domingo, 25 de enero de 2015

Semana 8

Momentos difíciles afrontando los exámenes. Hace unas semanas pensé que sabría sobrellevar todo; exámenes y entrenos, pero hasta que no me he visto metido de lleno no he comprobado como es jodidamente difícil llevarlo todo por delante. Como hay que priorizar y los entrenos es algo que se hace como hobby, había que quitarse las horas de dedicación para la maratón y meter más horas de estudio, es por ello que esta semana tan solo he llevado a cabo 2 actividades; un entrenamiento y una Media Maratón.

Miércoles: iba a ser probablemente el único entrenamiento que iba a hacer en la semana, por lo que decidí escoger el entrenamiento de más calidad de la semana. 20' trote suave + 4x2000 con recuperación de 3 minutos y 10 minutos de vuelta a la calma. Todo ésto pasado por agua.

Domingo: Media Maratón Isla de La Cartuja de la que en los próximos días tendréis crónica.


ROAD TO MARATON SEVILLA

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